vrksa的身心療癒探索旅程

自從孩子長大忙於課業後，許久未沒花時間到博物館，2023年7月因緣際會下再次重遊台中科學博物館，這次讓我印象深刻的，除了每次必停留許久的「水運儀象臺」外，就是在生老病死區的中醫展區了，展區內有各種中藥的介紹，當看到這罐「紅花」和「金銀花」時，即刻連想到最近到手的Attar精油，在紅花的介紹板上說明「應用：痛經、閉經、冠心病心絞痛、瘀血作痛、孕婦忌用」

attar系列在稀釋後，能量的運作和原精油是相似的，只是能量的流動度強度不同而已，真的可以試試先從香水下手，但就個人喜好與感知，「春泥」、「綠香根草」精油必須入手！！

綠香根草(推薦購買連結，請點選，每家精油給予的感知均有所不同，若您購買其他商家則請自行評估能量感知狀況使用哦！)-它真的真的很特別，顏色特別，精油和稀釋的脈輪感知不同，更是attar精油中的一種獨特。原精油可連結高頻紫光、大衛之星能量，稀釋後則是心輪、內在小孩的療癒，最簡單的使用方式就是嗅吸稀釋的綠香根草，找Ho’oponopono(荷歐波諾波諾/零極限)音樂來聽，只聽“唱歌”的片段就好~

2019年新冠疫情爆發以來，改變了我們許多的生活習實，疫情延燒的2年多來，因不曾快篩陽性，讓我自認為是傲視群雄的「天選之人」，卻在防疫措施完全解除後的第一天2023年的3月21日「我確診了！」

平時對藥物、疫苗、流感病毒反應特別敏感的我，確診後的症狀也相當精彩，第一天雖然只是不斷的流鼻水，但已拜託嚴重過敏鼻炎和鼻竇炎重症的我，很明顯就察覺自己身體狀況的異常表現，果然在相隔30分鐘的第2次快篩後，出現“陽性”的2條線，雖然已有點預期結果的猜測，但看到當下還是有點愣住幾秒鐘，我成了一家4口中第一個確診者...

這一世有機會接觸到靈性學習，是很幸福的。

不論妳的靈性課題，是要服務更多的人，還是只是要好好的關照自己，都應該常留給自己短暫的片刻，回到寧靜的內在，調整妳的能量，接納每個面向的自己，找到生命的課題，面對它、處理它、關愛它、釋放它、轉化它。這世的生命說長不長，說短也不短，一切就在妳如何把握當下、珍惜當下。

昨晚睡前又出現了靈性指引將出現的訊號，而且比以往來的訊號時間還要長。心想，不會一次出了一堆靈性功課給我吧！

從學習靈氣開始，偶爾就會有這種情形發生，有時是一種靈性學習的開始，有時是出現需要我幫忙進行靈氣療癒的人或名字出現，

Vrksa開始學習脈輪冥想的初衷，應該和許多人一樣，就是「壓力大」，壓力來自工作，也來自家庭生活，當時的我，剛承接一項斬新的業務，加上要求完美的固執性格，讓自己壓力倍增，整日都無法放鬆，連睡眠時身體也處於緊繃狀態，腦袋裏有太多的計畫和構想，轉個不停，常期壓力且無法好好放鬆的狀況下，身體開始直接傳達有負能量累積過多的訊息，肩膀和手部是最明顯感知到的訊息的部位，從起初的酸痛，慢慢變僵硬發麻，還曾經拚到身體右半邊麻到握不起拳頭就醫，所幸無大礙，就是需要適當的休息與放鬆。「無法放鬆」這問題困擾我許久，而我的鄰座同事也為同樣的狀況而不得其解，於是我們單純地只想「讓身心放鬆，讓自己好好休息」的動機，開始積極向外尋求學習資源，透過一位極有靈性的同事，費盡心思的籌劃與推動，開始脈輪靜心之旅，也促成我們這群脈輪冥想的原始班底。追求「鬆」，就是我靈性學習旅程的第一把鑰匙。

2013年接觸脈輪冥想第一堂課後，就深深地迷戀上它，第一堂課雖然還體驗不到真正的放鬆，但冥想過程中，確實讓我體驗到不曾停歇運轉地思緒有了短暫的空白，得到一次深度的休息體驗，就像喉焦唇乾的登山者，喝到了乾淨沁涼的水一般，身體會不自覺地想再多喝一口，再一口，這般的渴望，讓我成為認真的好學生，幾乎每日不間斷的自主練習。

注意：進行任何煙燻，請注意偵煙設備，勿造成啟動。

(1)以白色鼠尾草煙燻，由整個空間門口右側開始，延著牆邊繞一圈，回到門口。